年長者用路安全守則

? ? 看年長者走在路上,總讓人有些膽戰心驚,有些長輩是走路不快,卻又沒有耐心等行人號誌燈轉綠,於是闖紅燈在車陣中穿梭,也有些長輩是遇到沒有耐心的公車司機,還沒有等乘客站穩就把車子發動,讓長輩在車上搖搖晃晃,甚至因此跌倒受傷。

? ? 不管是年長者自己不遵守交通規則,還是這個用路環境不夠友善,總之,年長者出門在外總是需要特別小心,小編為大家整理了一些用路安全需知,還有對長輩搭乘大眾運輸工具的建議,提醒大家一起關心年長者的用路安全喔!


外出走路時的注意事項

1.遵守交通規則不貪快

? ? 許多年長者會在清晨出門運動,不過晨起時車輛較少,有些駕駛就會開快車,容易發生意外,年長者出門一定要遵守交通規則,要等到行人號誌燈確實轉綠才能過馬路,也要盡量走斑馬線、天橋或行人地下道,絕對不可以因為求快而違規穿越快車道。

2.穿著鮮豔衣服、配戴反光飾品或帶手電筒

? ? 在下雨天、起霧、深夜等視線不良的時間,年長者也應避免出門,如果一定要出去,要選擇穿著鮮豔明亮的衣服,或者是配戴反光飾品、使用手電筒,提醒其他用路人注意。

3.善用幫助行走的輔具

? ? 有些路面崎嶇不平,騎樓或人行道又被機車占據,年長者走路時要注意腳下,不要求快,依照個人情況可以帶拐杖或是有安全設計的雨傘拐杖幫助行走。


搭乘大眾運輸工具時的注意事項

1.事前買票準備好

? ? 年長者的反應能力較弱,無論是搭乘公車、捷運、火車,如果沒有站穩都容易發生意外,所以搭公車或捷運時應盡量找位置坐,如果是搭乘火車,建議事先買好坐票。現在雙北地區的公車多半有查詢到站時間的APP,長輩如果自己不會使用,也可以請家人事先查詢,確定公車幾點到站後再出門,可以減少等車的時間。

2.儘量搭電梯或可找站務員幫忙

? ? 在捷運站和火車站內,年長者應盡量選擇電梯而非手扶梯,搭乘手扶梯時也不要在手扶梯上行走,避免發生意外,有些車站的內部結構較複雜,路線標示也不夠清楚,可以請站內人員幫忙指引,以免轉車時走錯月台或找不到出口。


對於整體用路環境的改善建議

? ? 在公車方面,低地板公車已經是世界潮流,因為底盤較低、不用上下台階、車門也較寬大等優點,方便視障人士帶導盲犬上車,也適合坐輪椅或行動較不方便的老人。目前無論是雙北、台南、高雄與台中,都在積極推動以低地板公車取代傳統公車,提供年長者出門的另一項選擇。

? ? 然而目前的搭車環境還有許多需要改善的地方,像日本就對年長者搭乘公車做過調查,發現長者最感到困擾的問題是:上車後不容易找到座位、投錢位置設在前門有些不方便、公車的車次不夠多讓等待時間過長、想去的地點沒有公車站、換車麻煩、車內的到站廣播聽不清楚、路線圖和站牌標示不清或設在不方便看的位置、上下車的階梯太高、候車亭沒有遮雨棚和座位等等。

? ? 這些問題也是台灣年長者搭乘公車普遍會遇到的狀況,而更常見的問題是駕駛或其他乘客對年長者缺乏同理心,在年長者詢問路線或到站與否時,駕駛沒有耐心回答,或者不等長輩站好就發動車子等等。

? ? 整體而言,因為大眾運輸工具的進步,年長者出門已經比過去有更多選擇,但還有許多可以改善的地方,除了先前提到的問題以外,更重要的是每個人都要對年長者懷抱同理心,把他們當成自己的長輩、自己未來的樣子,遇到這些長者出門需要幫助時,不要吝惜自己的愛心喔!

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