為什麼他們可以越老越美麗

青春的美好無庸置疑,但是不同年齡層的美卻比青春更多變、更引人仔細欣賞。近年來因為社會高齡化的關係,大家開始注意到過去被忽略的中高年齡的美,他們雖然沒有年輕人的光滑皮膚,肌肉也不復過去緊實,但或許是人生的歷練和那種深刻了解自己的從容,讓這些中高年齡層的人散發出一種吸引人的光彩,時尚圈也不再一昧強調青春和天真,而開始尋找這些在中高年齡者身上才看得見的時尚面貌。

光是這樣說,可能很難打破讀者對”美貌=年輕”的刻板印象,不如就來看一些真實的案例,看看他們是怎麼展現「只有到一定年齡後,才有辦法展現的美麗吧!」


八十三歲的資深美女:卡門

一九三一年出生的美國名模卡門(Carmen Dell’Orefice),十五歲時就登上《Vogue》雜誌封面,說她是最資深的超模可不為過,但不像一般的超模過了三十歲就準備退休或轉行,卡門今年堂堂邁入八十四歲,還是在時尚圈裡活躍。

在一般人的想像中,八十歲可不適合在鏡頭前搔首弄姿,應該是在家裡過著養生而平淡的生活吧。但卡門可不是刻板印象中的慈祥老奶奶,她有著銀色捲髮、纖細體態、豐富的走秀和拍攝經驗,最重要的是充滿自信的笑容,這些特質讓她依然走在時尚前端,不管是擦上紅色唇膏搭配黑色洋裝,或是紫色眼影配上粉紅睡袍(這可是經典的性感造型啊),在鏡頭前無論是眨眼、噘嘴、微笑,都沒有一絲違和感,正如邀請她拍攝封面的《The New》雜誌編輯說的:「那是極具吸引力的一抹微笑!」

圖片來源:http://www.malemodelscene.net/ad-campaigns/jon-kortajarena-carmen-dellorefice/


全世界最會穿衣的男人:時尚大叔Nick Wooster

除了卡門以外,談到中高齡的時尚,不能不提的就是時尚大叔尼克伍斯特(Nock Wooster),已經五十多歲的他,身高還不到一七零,但是只要點開網路上攝影師捕捉到他的街拍照片,相信不論幾歲的女人都會被他喚起少女心,而年輕男人更會自嘆弗如,「這不是小夥子可以匹敵的帥氣啊!」尼克的手臂和小腿上有著彩色刺青,留著俐落短髮和落腮鬍,最重要的是他每次出現都搭配得宜,完美造型不只讓他顯得容光煥發,也讓人忽略他那不算高的身材,反而覺得他有很好的身材比例。

曾經擔任美國知名百貨Neiman Marcus 與 Bergdorf Goodman的男裝時尚總監,尼克的穿衣哲學總是既符合時尚潮流、又有著永不退流行的經典魅力,他同時也被時尚媒體譽為「全世界最會穿衣的男人」,連大明星都很難得到這樣的讚美。從尼克身上我們可以學到的是:只要在乎自己的外表、肯花時間去了解自己的優缺、尋找最適合自己的服裝並細心打理門面,無論身材、外型、年齡,都無法限制他的魅力啊。

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圖片來源:http://www.stylebutcher.com/nick-wooster-style-icon/

 

 

以氣質取勝:日本的銀髮模特兒公司

為了和年輕模特兒的市場做區隔,日本也有專門介紹銀髮族的模特兒經紀公司Sima。這間公司強調銀髮族的女性模特兒氣質優雅,代表的是讓年輕女性感到憧憬的成熟之美,而銀髮族的男性模特兒,則因為他們豐富的人生歷練,能夠展現出年輕男性所沒有的堅強與從容。

不同於前述的卡門和時尚大叔,這間公司的模特兒走的不是高級時尚路線,但是卻更為平易近人,除了代言銀髮族商品以外,也出現在許多電視廣告、連續劇和電影。

如果說,卡門的美艷和時尚大叔的帥氣,多少讓人覺得有些遙不可及,那麼Sima旗下的銀髮族模特兒,就讓人覺得只要對自己有信心,抱著從容和喜悅的心情去接受年齡增長的事實,無論是誰,都可以展現屬於自己年齡的美麗!

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少女心婆婆

?[若返小編前言]Hugh Studio除了拍攝婚紗照、婚禮紀錄照以外,目前正著手進行一系列以長者為主題的紀錄型照片,拍攝並記錄長者工作、生活的樣貌,若返小編覺得最棒的部分,就是他不刻意修片作假造作,但卻能把長者在生活中最美的一刻記錄下來,而且在拍攝完畢後,攝影師Hugh會把這些最真實也最美的照片送給長者及他們的親人,希望這充滿生活味及真實感動的照片,能為長者及其家人聯繫起那日常不願意或不好意思開口的思念情感,留下一份令人難忘的真摯紀念。

 

作者Hugh

? ? 某一日清晨,到了白河山區,準備記錄著婆婆的生活。

? ? 婆婆有著一頭漂亮的白髮,有可愛的笑容,是個純真善良又樸質的女人,每日有做不完的農活,拔生薑、摘龍眼、採香蕉、種菜,這不是都市人眼中的農閒興趣,婆婆可是做了一甲子的專業務農人!!拍攝時婆婆很害羞 不時地調整他的絲巾和玉佩所以我覺得婆婆有顆少女心 :)

? ? 畫面裡沒有阿公,婆婆的老伴在兩年前過世,阿公是她的天、是她對外的窗口,也是婆婆此生的依賴,婆婆幾乎沒離開過東山,除非阿公帶他出去,雖然交談過程中我都不太知道怎麼提問..關於這件事,現在婆婆都自己打理著大小事,還是住在她最熟悉的山上,做自己習慣的農活,子女想接婆婆同住,但婆婆還是想在這塊有感情有回憶的土地上生。

? ?(話說我邊拍邊聽到很大聲的喘氣聲… 後來發現是..我..自己的喘氣聲!!…山上的活很耗體力 高海拔..你懂得..),但婆婆臉不紅氣不喘 超 級 健 康!

生活其實可以非常簡單,就感受到真實的幸福味!如果有一天我可以,也希望我能這麼做。?

? ? 照片拍完之後,打算把這些照片送給在台北生活的女兒,希望能帶來驚喜,這是份充滿生活味的真實的禮物,好解阿姨的思親之愁,希望照片可以克服距離傳達兩邊的感情。

最後 希望婆婆 阿姨們喜歡 。

 

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跨越年齡的美麗,活出自信美

美,應該是甚麼樣子?是明眸皓齒、粉嫩嘴唇、玲瓏曲線,還有光滑皮膚?美,只能是這個樣子嗎?

我們常以為美麗只有一種樣子,好像所謂的美,有著放諸四海皆準的評價模式,但事實上,只要對歷史和不同的社會文化稍有涉獵,就會發現在不同的時空背景下,人們對於美其實有著不同的標準。

唐朝的人覺得細眉小眼、身材豐滿才叫做美女,現代社會卻崇尚身材纖細、五官精緻,而華人特別喜歡雙眼皮、瓜子臉,西方人卻覺得,典型的東方美女,就該像是迪士尼動畫中的花木蘭,有著高顴骨、丹鳳眼、柳葉眉。即使是在同一個時代,不同的社會對美有著不同看法,那麼年齡呢?是不是只有年輕人,才能夠稱得上美?這個想法其實也要被打破了。

曾經以《黛妃與女皇》中伊莉莎白二世一角獲得奧斯卡金像獎影后的英國女星海倫.米蘭,最近為L’OREAL拍攝了新產品廣告,六十九歲的她在廣告中穿著黑色洋裝搭配皮衣,塗著鮮豔口紅,自信亮麗的神采不輸給年輕女星。選擇找她代言已經引起話題,她所傳達的訊息更是一個新時代的宣言:「跨越年齡的美」。

不只是廣告商訴求吸引中高年齡的女性,海倫.米蘭在廣告中即使有著皺紋、斑點、銀髮,笑容卻仍然自信十足,相信看到的人都會覺得她很美,而她自己也在接受訪問時說到:「肉體的美,和吸引人的魅力,不應該被劃上等號。」

海倫.米蘭在接受訪問時說,她其實並不喜歡美麗(beautiful)一詞,「美麗多半是指肉體美,在這個標準下確實有許多人是美麗的,像是大衛貝克漢,毫無疑問,但還有更多人,是因為她們的智慧、聰敏、個性等等而充滿魅力,我希望能有另一個詞取代美麗這個詞…」

另外她也提到,年紀增長最大的好處就是會漸漸放下某些事情,「我曾經在乎自己的外表超過自己正在做的事情。」而她現在已經不受外表—尤其是人們對外表的看法—所束縛,能夠更全心全力投入在自己所做的事情上。

或許海倫.米蘭希望我們放下對外在美的在乎,但只要看過這支廣告、看過她演出和接受訪問時展現的從容優雅,就會發現她代表的其實是另一種美,一種因人生閱歷而學到的豁達寬容,還有因為認真投入每件事情而對自己所產生的自信,這種關於美的定義不受年齡侷限,而是無論妳在甚麼年齡、甚麼人生階段,都有機會展現的美麗!

圖片來源:http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-2941379/Because-s-worth-Timeless-beauty-Dame-Helen-Mirren-69-looks-flawless-puts-youthful-display-sizzling-new-photoshoot.htm

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愛與關懷 荷蘭全齡照護設計展

? ? 高齡人口越來越多,社會上已經有越來越多的人開始注意到這個趨勢所帶來的危機甚至是轉機、商機,也因此我們成立了這個網站-S Life若返生活,希望不僅是賣東西(即使是賣東西也希望是嚴選最好的品質的東西),更希望能夠推廣更多好的理念,例如高齡照護、家庭照護者支援、越活越年輕等活躍老化的概念,也因此我們的網站主旨訂為「逆齡好物、好點子分享站」,但小編對於這件事其實內心一直感到有些矛盾與困惑,困惑的點在於雖然現在有越來越多遠距照護、各式各樣的精美設計小物及高科技產品,但究竟老人、或是當我們老了,想要的真的就是這些東西嗎?我們是否需要針對長者的心理,設計出更多充滿愛與關懷陪伴的好物。

? ? 也因此看到了這次『愛與關懷 荷蘭全齡照護設計展』時,小編不禁覺得十分雀躍與期待,因為此展覽是由荷蘭設計師所研發,點出產品設計、應用遊戲、3D列印和機器人對當今社會的貢獻,呈現了時代趨勢以及各種創新的設計概念、產品和服務,除了期許應用科技作為解決問題的工具,更懷著同理心來探討人們所需的福利,並提出創新的照護方式,展覽主題包括:母與子、健康通訊軟體、自主醫療、支援工具、健康飲食、樂齡生活、長者尊嚴、功能遊戲和運動、人體解剖和智慧診斷。

? ? 實際參觀展覽後才發現其實展場不大,約為一個長廊,展出的東西或許有些因為國情不同或令人覺得在落實執行方面可能會遭遇困難,但不失為激發我們在思考高齡化社會未來發展的創意時的一個好靈感,在此針對幾個有趣的東西向若返生活粉絲們介紹一下!?

[摸摸茶?觸式茶具]解決關節炎病人喝茶的不便,一般的茶壺都需要靠靈巧的手指來拿取,但對於一些手指關節有問題的人卻會造成非常大的不便。 然而這時如果用雙手捧著茶壺,就一定會被燙傷! ?因此這款摸摸茶的發明,解決了這些人的問題,除了它美麗的外層設計可以阻絕茶湯的熱度,茶壺週邊也沒有手把因此不需使用到關節。

[逆轉人生刀具組]-這個刀具組最讓人印象深刻的是,不僅是在解決肢體障礙者使用刀具時的不便,更在於他希望「讓人在使用時相信自己可以改善現況並對過程感到自在」,小編前陣子剛好看了第四台播映的電影「被偷走的那五年」,原以為只是個普通的言情電影,但沒想到看不到一半就發現裡面有大洋蔥!看了會淚流不止!推敲其中感動人心的點應該在於,白百合所飾演的女主角在獲知自己得病時,對於過去的自己的痛哭懊悔、對於另一半為照顧自己所做的一切犧牲的疼惜不捨、以及最後覺得自己毫無希望的絕望感,結論或許是,身體有病痛不是最令人傷心的事,而是那種自己和周圍的人都回不去了的絕望痛苦最叫人痛徹心斐無法振作!也因此再看到這組刀具所寓意的希望時,會覺得格外動人!

[3D列印義肢]兼具功能的輕便簡易義肢,3D列印技術可快速開發、無須區分規格、還可用更平易近人的價格提供義肢。

[保護內褲]為生活輔具去汙名化,成人失禁是高齡人口常見的問題,對當事人的生活品質及心理健康會造成一定影響,但拋棄式內褲不環保又為照顧到使用者心理,因此設計者特別針對這塊進行研究。

[CQ3-警報發射器]

一鍵即可與事前指定的對象清楚通話,淋浴時也不受影響,發送警報時所有成員皆可透過CQ行動應用程式收到手機訊息。

? ? 更多好東西就留待實際參觀展覽時大家自己去好好品味一下囉!過年期間如果想找個地方去走走,建議你可以到松菸文創園區看看這個展覽,同期間也有不少其他主題的展覽,相信大家若能趁著假期去看展,必定能收穫滿滿!過個充實又愉快的新年假期!

 

 

?看展資訊

策展人│西蒙?德瓦特(Simone de Waart)、莉莉安?凡?史特凱倫堡(Lilian van ??

? ? ? ?Stekelenburg)、彼得?波山(Peter Portheine)

展出地點|台灣設計館 金點區

開放時間|12/ 23(二)~ 2015/3/8(日) 上午9:30~下午5:30 (每周一休館)

相關網站|www.facebook.com/TDMuseum

售票資訊|全票80元,學生及團體票(20人以上) 60元,優待票50元

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美魔女逆齡保養基礎知識

美魔女

美魔女

? ? 只有懶女人沒有醜女人!即使年齡逐漸增長也不要放棄! 只要肯動手,美麗必會回報你,因此若返小編特別翻譯並整理日本著名美魔女-君島十和子的逆齡保養小秘訣跟大家分享喔!

美魔女君島十和子的逆齡心得

? ? 十和子說:「十九歲開始長達兩年間我都以助曬保持古銅膚色,20幾歲的時候就開始有黑斑、暗沉的肌膚問題,當時為此感到很自卑。因為一心想改變現狀,開始努力地進行保濕和UV防護。30幾歲時每天認真用心的保養,同時也著重保養眼睛周圍的部分。至今進入40幾歲,開始留意美肌飲品與食物,從體內加強美肌保養。如每日的功課般,每天早上飲用含有抗氧化又有逆齡保養效果的紅蘿蔔、蘋果、檸檬的鮮果汁,也開始重視由內而外的保養,因為這跟肌膚的基底力有很大的關係。」

十和子流美肌保養3原則:洗臉、保濕、UV防護

1. 以正確的洗臉來培育美肌、仔細用心地清潔髒汙

? ? 若不仔細卸妝和洗臉,讓髒汙殘留臉部的話,之後的上妝也無法完全浸透。但也不能因此就用力搓洗臉部,所以必須仔細用卸妝品讓髒汙浮出,洗臉時要先將泡泡完全搓出,並以盡量不破壞泡泡的力道讓泡泡在肌膚上滾動,再以溫水沖洗,35歲過後就會很容易看出差別了喔。

2.保濕是美肌的關鍵! 要讓成分充分浸透

? ? 保濕的基本步驟是:美白用化妝水→保濕用化妝水→美容液→乳霜。推薦含有強效抗氧化、保濕能力的富勒烯成分的產品,各項單品用於肌膚後稍微等一段時間,讓成分充分浸透最理想。十和子說:「我總是在上了化妝水後去按洗衣機的開關,上了美容液後開始用吸塵器,充分利用做家事的空檔時間。」

3. UV防護最重要的步驟是365天從各個角度徹底防護!

? ? 十子說:「我從21歲到現在,一直都很留心徹底地紫外線防護。學術界也指出”肌膚老化80?90%的原因是紫外線造成的」,所以紫外線防護365天都不可懈怠,一整年都使用SPF50/PA+++的抗UV防曬霜,出外時使用太陽眼鏡和抗UV手套是必要的! 而外出時一定要帶太陽眼鏡、陽傘、帽子,化妝包裡也會帶著UV防護蜜粉、唇蜜、防曬霜。

十和子流抗老按摩保養6絕招

?1.預防臉部鬆弛要從頭皮做起

「臉跟頭皮是由同一層皮連繫在一起的,所以頭皮要是僵硬的話,臉部自然容易鬆弛。因此頭皮按摩不可缺少。利用洗頭或敷化妝水等時機,養成每日清潔或保養時順便按摩的習慣比較容易持續,只要持續30秒到1分鐘左右,自己覺得舒服的程度即可。」

Step1. 用指腹以畫小圓圈的方式按摩側頭部。

Step2. 用手掌根部以步驟1的方法按摩頭頂部。

2.法令紋不要來!按壓穴道刺激肌肉!

「為了解決法令紋問題,一邊按壓顴骨下面的穴道一邊按摩,讓肌肉的緊繃部分放鬆。若是能在肌膚保養的同時進行,例如在上乳液或美容液時,不但滑順好按而且不會造成肌膚的負擔。如此一來血液循環也會變好,臉色、肌膚光澤、肌膚和化妝品的融合程度也會跟著改善。

Step1. 用手指的第二關節,按壓顴骨下部、刺激肌肉,保持雙頰在較高的位置。

Step2. 用手掌托住臉緣,將法令紋向上拉提,但不要用摩擦的。美魔女

3. 以按摩和自製枕來預防頸部、深V部位細紋

十和子說:位於頸部的「胸鎖乳突肌」擴張的話,會造成淋巴流不通暢,導致臉部浮腫,所以想到時就要保養一下。頸部會因就寢的姿勢造成細紋的產生,所以我喜歡將浴巾對折後再從側端捲起,做成自製枕使用。放在頸後讓頸部保持伸展狀態入睡。

Step1. 後方突出的骨頭延伸到鎖骨的就是「胸鎖乳突肌」。平時可以輕捏此處來促進淋巴流。應避免用摩擦的方式,因為可能會造成色素沉澱。

Step2. 在肌膚保養的同時也可以按摩一下。乳液等讓按的時候更滑順,用拇指以外的四指指腹,沿著耳後到鎖骨,溫柔地導引淋巴流。大約10次即可。

美魔女

4.將內臟往上提的伸展運動

「為了預防小腹凸出,鍛鍊內部的肌肉非常重要。除了每周一次上多面向肌張力探索技巧(Gyrotonic)相關課程外,搭電車或是開車等紅燈時,都會利用這些細碎的時間進行內臟拉提伸展運動。如此既防止小腹凸出,也可以讓內臟的活動和血液循環更好,肌膚也會更漂亮,真是一石多鳥的效果!」

Step1. 將腹部上提收小腹,讓內臟進入肋骨內,吸氣的同時讓胸部擴張。

Step2. 腹部保持步驟1的狀態,靜靜地吐氣。呼吸以和緩的頻率進行。

美魔女

5.大眼化妝術讓雙眼看起來水潤有神

重點化妝術很重視眼妝。有著閃閃發光的瞳孔是最能突顯女性魅力的部分。常使用棕色眼影營造出自然的陰影,形成讓人為之一驚的眼神。接著再依照不同時間、地點、場合,選擇合適的假睫毛和放大瞳片等,有時也會採用可愛的洋娃娃眼妝。

6.就寢前用”喝的”美容液

? ? 夜間肌膚會進入修護模式,所以會飲用喝的美容保養品,除了完美比例的膠原蛋白等的美容成分外,也含有可接近DNA、控制代謝的核酸成分,可以從體內培養不易老化的體質。不需要大量服用多種多量的營養補充品,重點是要容易每天持續使用的!

 

圖片來源:

http://books.rakuten.co.jp/rb/5981495/
http://tadaima-check.blog.so-net.ne.jp/2014-03-29-2

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重點不是年齡,而是態度!Growing bolder要妳正面迎向人生!

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如果妳和小編一樣,向來喜歡接觸新事物,腦袋裡總是有數不清的計畫在轉,那麼瀏覽Growing bolder的網站,一定會讓你熱血沸騰,網站上分享的故事是那麼激勵人心,故事主角很多是年長者、病人,可是他們仍然勇敢地追尋夢想,看完他們的故事不只讓人覺得「有為者亦若是」,更讓人覺得自己還非常年輕。幾歲時要放棄夢想?五十歲、六十歲、甚至是七十歲,說放棄都還太早了呢!

? ? ? 先來介紹甚麼是Growing bolder吧!bolder這個詞意謂著更加地勇敢無畏,一般提到年老可能會說growing older—變得年老,而故意取其諧音的growing bolder,就是告訴你:隨著年紀增長,人不該是變得年老,而是該變得勇敢無畏!

? ? Growing bolder是一個多媒體計畫,由一群相信希望、激勵、以及可能性的媒體人共同執行,他們原本都在地方電視台工作,有導播、新聞主播、製作人、網頁工程師等不同專才的人,共同點是大家都對分享故事充滿熱情。

? ? ?創辦人是資深媒體人Marc Middleton,他有感於大部分新聞都充斥著犯罪與暴力,因此在2005年決定辭去原本工作,打造以分享感人故事為主旨的多媒體王國。包括了在全美各地都有播放的廣播頻道、電視頻道、24小時可收看與收聽的線上節目,24小時與大眾分享激勵人心的故事,傳播充滿熱情的生活方式,以及積極面對人生的信念。

? ?隨手點進Growing bolder的網站連結,就可以看見他們訪問那些年長者,從50歲到105歲,這些多半被認為是「老人」的人對生活仍然充滿熱情。有人投入藝術,有人是專業設計師,有人還在運動場上奔馳,甚至還有103歲的女牛仔!

? ?把年齡的限制放一邊,不只是展現出Growing bolder的中心主旨:「跟年齡無關,重點是態度!」同時也展現出個人夢想和社會理想之間的緊密結合。從他們的故事我們可以了解到:實現夢想並不只是個人的事,當我們努力活出自我,展現永不放棄的精神,對社會上其他人來說,也是創造了一個更美好的生活。無論是對藝術的投入、運動場上的拼勁、或者是持續不斷的學習新事物,只要不受世俗對年老的看法所束縛,任何人都可以對社會有所貢獻。

? ? ?Growing bolder的網站上有太多激勵人心的故事了,小編我實在每個都想好好介紹一番,礙於篇幅只能分享其一—91歲的Ernie Andrus,用跑步橫越美國的最年長記錄保持人。身為退伍軍人的Ernie Andrus,選擇用跑步橫越全美國並不是為了創下個人記錄(雖然他確實創下記錄),而是為了一個充滿歷史意義的計畫。他想讓一艘參與第二次大戰的LST 325運輸艦,回到它最初的歷史起點—諾曼第,為此他開始跑步募款,如今已經跑了820英哩,相當於1302公里!

? ? ? 覺得熱血沸騰了嗎?網站上還有無數個像這樣令人振奮的故事,不管你現在幾歲,只要對自己的夢想有一點點懷疑,就點進這個網站和他們的粉絲頁吧!聽一段他們的故事,你一定能接收到滿滿的能量,一起growing bolder

網站:https://growingbolder.com/

粉絲頁:https://www.facebook.com/GrowingBolder

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不只美魔女、阿北們也想要很時尚!

??小編這次到日本出差發現一個有趣的現象,那就是專屬年輕男性或4050歲美魔女們的雜誌已經不稀奇了!現在越來多阿北也開始注重生活品質跟美觀時尚!而「MADURO」就是這樣一本帥大叔時尚誌!

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本月的帥大叔代表

岩城滉一(演員 63)

宮川俊二 (主播 67)

資料來源:取自http://yasai-marche.com/blog/

?大叔們憧憬的理想老帥哥類型

?? 榮獲2014年奧斯卡最佳外語片及金球獎最佳外語片的義大利電影《絕美之城》中的男主角傑普(Toni Servillo?)就是MADURO雜誌編輯眼中最佳的帥大叔代表,灰白的頭髮、合身不過寬也不過緊的西裝,不選擇過於浮誇的配件,但也會在單色系的服裝上,搭配一個撞色或跳色的夾克或配飾,展現沉穩卻又展現個人特色的風格,流露出看盡人生的世故與瀟灑自在。

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所謂的大叔時尚就是充滿沉穩個性卻又不輕浮的熟男質感

??? 從活潑但不失莊重的彩色外套、口袋巾的搭配、雙色皮鞋的挑選、到如何選擇展現沉穩個性的牛仔褲、帽子、T恤及手表等等,MADURO雜誌編輯都做了非常多精闢又有質感的分析,年長者太過花俏的打扮會顯得輕浮,但太過保守的色調選擇又顯得死版,如何能做出不會顯得輕挑的熟男質感可是非常重要的喔!懂日文又有興趣的朋友可以自己買一本來瞧瞧!看不懂日文的朋友們也沒關係~歡迎在粉絲團上向小編提問並一起討論喔~

?? ?MADURO雜誌除了大叔時尚穿著的介紹之外,甚至還討論了皮膚保養、SPA按摩、如何選擇好的酒、雪茄、手錶、電視等話題,果然日本連大叔們都走在時尚的尖端啊~~太厲害了~不過裡面也有如何寫遺書、男人該如何藏私房錢等勁爆話題,還有如何在結婚紀念日讓老婆感到驚喜的方法等等,總而言之,是一本不管在時尚或是生活議題上都非常前衛的大叔雜誌!

? ?不過,即使是年長了,也依然想要優雅地、有品質地老去,甚至是不停地追求美與質感,這也正是S Life若返生活一直在提倡的越活越年輕以及健康老化的觀念,小編也希望能夠藉由各國優質雜誌及網站的介紹,讓台灣的讀者接觸到各國不同的對於老後生活的想法,也能幫父母、甚至是替自己提早規畫一個美好的生活!!

資料及圖片來源:取自MADURO雜誌

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攝影師Vicki Topaz用鏡頭訴說女性的自在美

年老究竟是甚麼樣子?體力變差、行動不便、即將或已經從職場退休…我們對於年老各有不同想像,而這個問題對女人來說,可能又比男人更複雜一點。

??? 女人似乎總比男人怕老,為什麼呢?因為美麗就等於年輕?因為女人“應該”要在乎永遠年輕?這些問題,讓女人自己說吧,而且是在世俗定義上,即將或已經變老的女人們,沒有誰比她們更有資格訴說變老是甚麼樣子,而且更重要的是,她們變老了,不再年輕了,但依然展現出熟齡的美麗。

??? 讓年長女人訴說自己的故事,是Women on aging ?(www.womenonaging.com)的計畫宗旨,這個計畫由女性攝影師Vicki Topaz執行,她在網站上分享了52位她所拍攝並採訪的女性的照片,在採訪中,她問這些銀髮女性以下這些問題:妳甚麼時候意識或發現到自己變老了?有沒有甚麼特殊的經驗讓妳察覺到這項轉變?這樣的意識對妳來說是一次性的事件,或者是逐步的變化?

? ?從這些女性的回答中,可以看見年老在社會上的刻板印象,以及社會對女性的性別角色期待(比方說:女性“應該”要努力維持年輕美麗)對她們造成的壓力,然而同時間,也可以看見這些女性如何去面對和掙脫社會加諸女性的種種束縛,當中不只一位女性呈現出一種鬥志,這種鬥志不是跟外表上的年老對抗,而是勇敢接受、面對、並且宣示自己「就是這個樣子」。用其中一個受訪者的話來說:「我感到銀髮是一種解放。美麗之於我不再是一種手段,而是關於真實。

??? 就像Vicki Topaz拍攝的照片中的樣子,這些女性坦然在鏡頭前展現她們的銀髮、臉上的皺紋、老人斑,毫不掩飾自己的年紀,而透過化妝保養來掩飾、對抗、改變自己的年紀,可能是這個社會對於年老女性最主要的訊息。關於對自己即將獲已經年老的感覺,她們的回答是:「別人可能會感到意外,因為我如此自在地接受年老。」

??? 有些女性甚至形容這像是一份同意書,到了這個年紀她終於獲准可以「只要做自己」,而吸引力、美麗,不再是別人認為你應該是甚麼樣子,比方說金髮、光滑的皮膚、玲瓏曲線,而是真實地做妳自己」,「人們會被妳吸引,是因為妳忠於自己。

在年紀增長讓人感到壓力,懷疑自己五十歲、六十歲,是否還要努力維持二三十歲時的樣子時,不妨上網看看Vicki Topaz拍攝的這些女性,聽聽她們對自己的看法吧,妳會發現年老並不可怕,而是另一種人生風景!?

資料及圖片來源:http://www.womenonaging.com/main.php

[跟長者學習]-人 要有疼心

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×合作系列

 

 

民國7年出生,今年已經高齡96歲的葉仁壽阿公,是位虔誠的基督教徒,年近一百卻仍擔任台南新樓醫院的志工,阿公接受訪問時說:「人要有疼心(台語)」,也就是要有疼惜別人的心,要有同理心的意思,他還說:這樣社會會更美好,才不會有地溝油,也不會有無良商人!!」阿公說:人就是要懂得犧牲奉獻,不要什麼事都先想到自己,要有疼惜別人的心,把愛傳出去,這樣才會更快樂!簡簡單單的幾句話,卻精闢地道出他百歲人生中的體悟,在這樣紛亂的社會及媒體環境下,長者的人生智慧非常值得我們反思與學習。

阿公一直覺得他的故事沒有什麼,但我覺得阿公很酷、很簡單、很執著,阿公的神教會他許多事,他認為每個人都能作點什麼,所以阿公也給我機會拍他,理由很簡單:他要給年輕人一個機會。最後希望阿公也會喜歡這些照片。

>圖為阿公帶著孫女看聖經

>喜歡Hugh Studio的照片嗎?可以到他的粉絲團看看喔https://www.facebook.com/hughstudio?fref=ts?

什麼是「逆齡族」?

 

你知道什麼是逆齡族(amortality)嗎?

你認為:「幾歲該退休?」

「幾歲算是步入中年?」

「幾歲是適婚年齡?」

「幾歲適合當父母?」

  或許你馬上有答案,也有很多人不能馬上回答出來,而我們每個人的答案確實也越來越模糊…越來越不一致…

  當我們對於年齡的認知越來越混淆,我們越活越不知道對於什麼年齡該有什麼期待,或是有什麼樣的行為以及目標才叫做合適或符合年齡。其實我們對於年齡的看法,是一種會隨著時代及文化改變的社會觀念,在這個時代裡,孩子越生越少,人們的壽命越來越長,全球人口老化的速度非常快,對於年齡的定義與看法也自然而然會跟過去有所不同。

  即使歲月流轉是不可逆的,人們不能避免時光所帶來的無情的身體變化,但越來越多的人們仍然有對於生活有不停歇的熱情與衝勁,他們彷彿逆著一般人對於年齡的期待,過著充滿年輕活力的生活,因此「逆齡族」可以定義為:「一群努力過得充實有意義,坦然面對年齡增長的事實,但仍然舒服地活在自己的皮囊之下,快樂地做自己,不犧牲各種做為自己活力來源的活動及事物,同時照顧自己和社會的健康,以身作則改寫年齡的定義」的人們。

  但是,逆齡生活不該只有外在的年輕,內心的年輕化才是整個概念的核心,找出可以讓你擁有熱情、創意、興趣的事,讓你可以每天早上起床,全身充滿活力,積極探索新事物的來源,努力保養立志成為美魔女也好、騎單車、上健身房、游泳、泡茶、當志工等等這些都是好活動,不管是什麼活動,青春取決於意志和態度,從飲食、運動、作息做起,誰說我們不能逆轉年齡?

  而這股重新定義年齡的浪潮,正快速席捲並改變我們的工作、生活與休閒型態!當年齡只是數字,要過幾歲的生活,由你自己決定!不管你是30、40、50或是60、70,我們每個人都會是現在的、未來的逆齡族!